BIEN-ÊTRE

5 exercices pour avoir des abdominaux de fer (VIDÉO)

19/12/2016 09:22 EST | Actualisé 19/12/2016 09:22 EST

Avec les repas du temps des Fêtes et les soirées arrosées, ce n'est pas nécéssairement facile de garder la forme.

Montréal.tv vous propose donc cinq exercices faciles à faire dès que vous avez quelques minutes de libre.

En prime, vous pourrez réaliser ces exercices dans le confort de votre maison.

Maintenant, à vous de jouer!

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