BIEN-ÊTRE
19/12/2016 09:22 EST | Actualisé 19/12/2016 09:22 EST

5 exercices pour avoir des abdominaux de fer (VIDÉO)

Avec les repas du temps des Fêtes et les soirées arrosées, ce n'est pas nécéssairement facile de garder la forme.

Montréal.tv vous propose donc cinq exercices faciles à faire dès que vous avez quelques minutes de libre.

En prime, vous pourrez réaliser ces exercices dans le confort de votre maison.

Maintenant, à vous de jouer!

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