BIEN-ÊTRE

Vous avez chaud en ce jour de canicule? Cinq choses à savoir pour maîtriser votre transpiration

18/07/2016 11:58 EDT | Actualisé 18/07/2016 11:59 EDT
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C'est chaud, c'est humide. Vous avez du mal à rester en place au bureau. Résultat, depuis quelques minutes, vous tentez en vain de garder vos mains sur les hanches en priant pour que votre chemise sèche à vitesse grand V. En vain. Mais au fait qu'avez-vous mangé lors de votre dernier repas? Êtes-vous stressé ces temps-ci? Portez-vous du coton ou du synthétique? Quel déodorant portez-vous?

Ces questions importent beaucoup si vous voulez maîtriser un tant soit peu votre transpiration. Avant tout chose, dites-vous bien que transpirer est une bonne chose. La transpiration est la réponse naturelle et neurologique pour rafraîchir le corps. Quand la température du corps augmente, que ce soit à cause de la température extérieure, à cause d'un exercice physique ou de changements hormonaux, les 2 à 5 millions de glandes sudoripares de votre corps sont stimulées. Ces glandes sont présentes sur tout le corps, en plus grandes quantités à certains endroits comme les mains ou les pieds.

Voici quand même quelques trucs afin de maîtriser votre transpiration:

5 choses à savoir pour maîtriser votre transpiration