Cet article fait partie des archives en ligne du HuffPost Québec, qui a fermé ses portes en 2021.
Vivreart-de-vivrecarrièremauvaises habitudes

10 habitudes de travail néfastes pour la santé

10 habitudes de travail néfastes pour la santé
Lindsay Holme
USA, New Jersey, Jersey City, Bored business man working on laptop
Jamie Grill via Getty Images
USA, New Jersey, Jersey City, Bored business man working on laptop

Comme si les longues heures passées au bureau n’étaient pas suffisantes pour vous vider de votre énergie, votre travail est également propice à l’introduction d’une foule de mauvaises habitudes pouvant s’avérer particulièrement néfastes pour votre santé. Et le pire, c’est que vous avez probablement pris ces habitudes sans même vous en rendre compte.

La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour se reprendre en main. Voici 10 habitudes de travail dont vous devriez venir à bout :

Rester assis toute la journée.

10 habitudes de travail néfastes pour la santé

Cet article initialement publié sur le Huffington Post États-Unis a été traduit de l’anglais.

Abonnez-vous à notre page sur Facebook

Suivez-nous sur Twitter

INOLTRE SU HUFFPOST

Evitez les bonbons

Quelques conseils pour perdre du poids au travail

Related

art-de-vivrecarrièremauvaises habitudesmauvaises habitudes de viequébec santé
Close
Cet article fait partie des archives en ligne du HuffPost Canada, qui ont fermé en 2021. Si vous avez des questions ou des préoccupations, veuillez consulter notre FAQ ou contacter support@huffpost.com.