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INFOGRAPHIE: Devriez-vous faire une sieste au travail?

Devriez-vous faire une sieste au travail? (INFOGRAPHIE)
Le Huffington Post Québec
Eric Raptosh Photography via Getty Images

Le travail, c'est épuisant, surtout après avoir mangé un bon repas. Et les experts recommandent de plus en plus de faire une sieste au bureau avant de se remettre devant son ordinateur. Question d'efficacité.

Oui, mais une sieste n'est-elle pas parfois contre-productive? Est-elle même toujours nécessaire?

L'infographie ci-dessous, concoctée par l'équipe du Huffington Post, va vous aider à le savoir.

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