Avertissement de chaleur dans le Grand Montréal: quelques conseils pour atténuer les malaises

(Left to right): Finn family sisters Maisie, 2, and twins Mollie and Millie, 3, from Bournemouth, cool down with iced drinks at Bournemouth beach in Dorset, as weather forecasters predicted the hottest July day since 1911.

Il fera très chaud dans la région de Montréal jusqu'à mardi soir. Environnement Canada, qui a émis un avertissement de chaleur, invite à la prudence.

Les personnes âgées et les jeunes enfants sont notamment vulnérables. La Direction de la santé publique de Montréal rappelle quelques trucs pour atténuer les malaises créés par le temps chaud et pour éviter les coups de chaleur :

Boire beaucoup d'eau, sans attendre d'avoir soif

Réduire les efforts physiques

Passer quelques heures par jour dans un endroit frais, idéalement climatisé comme un cinéma ou un centre commercial

Environnement Canada émet un avertissement de chaleur lorsque l'indice humidex est d'au moins 40 °C et que la température est d'au moins 30 °C durant une heure et plus. Si le thermomètre atteint les 40 °C, un avertissement est aussi émis.

Les secteurs touchés pour l'avertissement de chaleur sont :