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L'actrice Alicia Silverstone publie un livre sur la maternité

18/04/2014 11:12 EDT | Actualisé 18/06/2014 05:12 EDT

Alicia Silverstone a publié mardi un livre exposant sa vision de la maternité et de l'alimentation, The kind mama (Rodale).

L'actrice âgée de 37 ans s'est fait connaître du grand public en 1995 grâce à son rôle dans la comédie Clueless, une relecture contemporaine et glamour du roman de Jane Austen Emma, réalisée par Amy Heckerling.

Elle a également fait une apparition en 1994 dans le clip Big ones you can look at d'Aerosmith, et tourné dans plusieurs autres productions pour la télévision et le cinéma.

Depuis, Alicia Silverstone a donné naissance à un petit garçon prénommé Bear Blu, âgé de 3 ans aujourd'hui, et est devenue adepte du végétalisme.

Avec ce livre, elle entend partager avec les autres femmes ses choix en matière d'alimentation et d'éducation pour vivre une maternité sereine.

Dans sa vidéo promotionnelle, elle explique que son livre contient des recettes, des conseils et des réponses aux questions que se posent les femmes par rapport à la conception, la grossesse, l'accouchement, l'éducation des enfants et l'alimentation.

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