BIEN-ÊTRE

8 bonnes raisons de manger des pommes

11/09/2013 10:07 EDT | Actualisé 11/11/2013 05:12 EST
Getty
Ireland, Europe

Avec l'automne vient la saison des récoltes et des pommes. On aime aller les cueillir en famille et les cuisiner à toutes les sauces.

Ce fruit souvent banalisé puisqu'on en consomme à l'année longue est pourtant une source incroyable de nutriments pour la santé.

Lisez tous les bienfaits de ce fruit de chez nous et pensez à en consommer en bonne quantité, surtout cet automne, alors qu'elles sont à leur meilleur!

Bon automne!

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