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Arrêter de fumer permet de réduire son risque de faire une crise cardiaque de moitié

Arrêter de fumer réduit le risque de crise cardiaque de moitié
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Vous hésitez encore à troquer votre paquet de cigarettes contre une vie plus saine, loin de toutes tentations nicotiniques ? Savoir qu'arrêter de fumer réduit vos risques de mourir d'une crise cardiaque au niveau de ceux qui n'ont jamais touché au tabac pourrait vous faire sauter le pas.

Basée sur les données de 13.372 individus, l'étude rapportée par le Huffington Post américain, s'étend sur neuf pays différents. Parmi elles, 2.853 étaient des fumeurs actifs, 3.175 étaient d'anciens fumeurs et 7.344 personnes n'avaient jamais fumé.

"Nos recherches avaient pour objectif de démontrer que la présence et la sévérité de blocages artériels ne partent pas en arrêtant de fumer. En revanche, c'est quasiment le cas pour les risques de crises cardiaques et le décès qu'elles peuvent entraîner" soutient le directeur de l'étude, docteur James. K. Min.

Les repentis ne sont donc pas totalement sauvés: la probabilité de souffrir d'un blocage artériel aigu est presque deux fois plus importante que celle de ceux qui n'ont jamais eu d'addiction à la nicotine.

"Il y a toujours un tas d'interrogations à propos des résultats, confie le docteur Min. Par exemple, 'est-ce que les blocages artériels observés sur les patients qui ont arrêté de fumer peuvent provoquer de graves difficultés, même deux ans après leurs résolutions ?', aussi est-ce que la durée de la dépendance au tabac et le nombre de cigarettes fumées par jour influe sur nos résultats ?"

D'autres études ont été menées, dont celle publiée par le bimensuel néo-zélandais Journal of Medicine. Cette dernière a démontré qu'arrêter de fumer avant 40 ans rend presque toute la décennie de vie perdue à cause de cette mauvaise habitude.

"Cela ne veut pas dire qu'il est sain de fumer jusqu'à ce que vous ayez 40 ans si vous arrêtez ensuite," précise le docteur Prabhat Jha, professeur à l'université de Toronto. "D'anciens fumeurs ont toujours un risque supérieur de mourir plus tôt que les gens qui n'ont jamais fumé. Mais le risque est petit comparé au risque considérable que prennent ceux qui continuent à fumer." À bon entendeur.

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